# Стресс

читать 5 мин.
0 29

В статье описаны 14 необычных способов снятия стресса, рекомендованных психологом. Среди них расчесывание волос, употребление мороженого, массаж, потирание ладоней и ушей, принятие душа, передвижение 27 предметов в доме, пробежка по лестнице и раскрашивание картинок. Каждый из этих методов помогает расслабиться и избежать нервного напряжения.

Перепост
Прочитать полностью